武漢自強軍訓夏令營軍體拳學習。

夏令營軍體拳學習，個個小營員有模有樣。

在教官的教導下，每個孩子都全力的學習著軍體拳，看來他們很喜歡這項活動。

看這位小妹妹學得非常認真，有種勢不可擋的氣勢?。?/p>

學習軍體拳一招一式能防身自衛(wèi)，克敵制勝，有保護自己的作用。

軍體拳手型主要有三種，即拳：主要用于擊打和砸；掌：主要用于推、砍、劈、抽打等；勾手：主要是打、勾。

勾拳，細分為平勾拳、上勾拳、側(cè)勾拳和斜上勾拳，這是下勾拳。

腳呈弓步，身體前傾，中心在左腳

因為軍體拳是由踢、打、摔、拿、擰等格斗的基本要素所組成，因此學好軍體拳一招一式，能防身自衛(wèi)，克敵制勝，有保護自己的作用。