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第三天拓展訓(xùn)練之絕壁攀巖

時(shí)間:2020-10-15 17:19 瀏覽:3164次

軍事拓展訓(xùn)練,讓孩子體驗(yàn)絕壁攀巖的快樂

選擇的是較為平坦的巖壁

從下面往上看,感覺爬上去非常容易

攀巖考驗(yàn)的是手臂、腰腹和腿部的力量

加油,已經(jīng)爬了一半了

按教練說的用腳內(nèi)側(cè)踩住巖點(diǎn),并把腿腳伸直,手抓住巖點(diǎn),腳踩住巖點(diǎn)

只要身體有三個(gè)點(diǎn)固定住,就一定不會摔下來

“加油,上啊”“加油,快到頂了”

年齡大一點(diǎn)的孩子更有力氣

手沒力氣了,爬不動了

用盡全力去攀爬,不管多高多高都超越了自己

排好隊(duì)我們一個(gè)個(gè)來

絕壁攀巖

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