軍事拓展訓(xùn)練,讓孩子體驗(yàn)絕壁攀巖的快樂
選擇的是較為平坦的巖壁
從下面往上看,感覺爬上去非常容易
攀巖考驗(yàn)的是手臂、腰腹和腿部的力量
加油,已經(jīng)爬了一半了
按教練說的用腳內(nèi)側(cè)踩住巖點(diǎn),并把腿腳伸直,手抓住巖點(diǎn),腳踩住巖點(diǎn)
只要身體有三個(gè)點(diǎn)固定住,就一定不會摔下來
“加油,上啊”“加油,快到頂了”
年齡大一點(diǎn)的孩子更有力氣
手沒力氣了,爬不動了
用盡全力去攀爬,不管多高多高都超越了自己
排好隊(duì)我們一個(gè)個(gè)來
絕壁攀巖