大家在奮力奔跑后，來到我們恐懼已久的高空斷橋旁，心里的滋味無法言表。有擔(dān)心，有害怕，也有期待，有興奮。

小朋友們鼓足勇氣帶上安全裝備，來到斷橋下，開始攀爬，剛開始覺得還沒事，但是隨著爬的越高，體力的消耗，就越感恐懼。

在教官的指導(dǎo)下，眼睛往前看以減輕恐懼，硬著頭皮向上爬，好不容易爬上斷橋。

但邁上斷橋，看到斷橋?qū)挾鹊臅r(shí)候，又有了比原來更大的恐懼，看著120cm左右寬度的斷橋，不敢往前走

就在這時(shí)聽見教練說：“快點(diǎn)走到那邊，邁過去吧”，小朋友說：“我不敢，能不能。先平靜一下，緩緩在過去”

只聽教練又說：“不要等，一等你就更過不去了，一氣呵成吧，”當(dāng)小朋友正在猶豫時(shí)，只聽橋下的小伙伴們?cè)诓粩酁樗麄兗佑汀?/p>

為了不辜負(fù)戰(zhàn)友，不連累團(tuán)隊(duì)，覺得自己沒有退路，必須成功，緩緩的來到斷橋的那頭，一個(gè)大跨步，竟然邁到了橋那頭，在笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開朗

也許，眼前的困難并不可怕，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，很需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解

同時(shí)也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。很終在隊(duì)友，教練的耐心勸說與鼓勵(lì)之下，孩子們都心一橫，豁出去。 

勇敢嘗試，挑戰(zhàn)自我，是充滿著激情與驚奇的；是充滿著神秘與驚險(xiǎn)的；是充滿著刺激與驚喜的；是充滿著沉浮與向上的；是充滿著苦難與歡樂的

此時(shí)此刻，我驚訝于你們戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于你們終于明白原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍。高空斷橋一小步，人生一大步。

這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，很需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。能讓他們勇敢的邁出那一步，也是我們很希望看到的

一躍，成功！要知道，這每一步，都是勇氣的見證，都是一場(chǎng)心理斗爭(zhēng)的過程。勇于挑戰(zhàn)自我的人，很終是可以得到生活的回饋。