教練告訴我們這就是今天的第一項任務(wù)---“拓展訓(xùn)練高空斷橋”

首先是老師幫我們固定好安全裝備 ，佩戴齊全后，教官給孩子們加油打氣 

孩子放心地過來吧，有老師在不要害怕

其實很簡單，勇敢就在一念之間 ，小伙伴們也在臺下為隊友加油，心也跟著緊張起來，當(dāng)看到隊友成功邁過那一小步，心情也變得非常喜悅

一個人的心理恐懼很大一部分是來自于自己的不斷想像，只要你敢于面對，勇敢的行動，壓力和恐懼就會自然而然的消失。

高空斷橋項目很為核心的目的是培養(yǎng)孩子自我挑戰(zhàn)、自我突破的精神和能力、開發(fā)個人潛能

選擇參加感覺自己做不到，選擇放棄又不甘心，為什么別人可以我不可以，思考再三我還是決定挑戰(zhàn)自己，跳過去之后，回頭一想其實沒想像中那么難

后來回顧起那天的場景，看到戰(zhàn)地記者給我拍的照片，原來我真的戰(zhàn)勝了自己，我挑戰(zhàn)了以前從來不敢嘗試的事情！

勇敢一點，大膽邁出這一步，就是成功