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學習軍體拳提升自我保護能力

時間:2020-10-15 17:01 瀏覽:5557次

在教官的教導下,我們開始學習軍體拳,雖然大家都是第一次學習,但深深的吸引了我們,大家有模有樣的學著

練拳的時候,我們是快樂的,雖然不能一次性學會,但是我們在努力的學習中

打軍體拳有一定活動量,對發(fā)展力量、耐力、速度都有積極作用,因此有鍛煉身體,增強孩子體質作用

通過學習,我們了解到軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術

格斗的基本功和基本動作組合而成的套路練習,軍體拳動作精練,。有一定鍛煉價值,還有防身自衛(wèi)作用

開展軍體拳訓練,對培養(yǎng)孩子堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風,具有重要意義

學習軍體拳能提高自身遇到突發(fā)事件時的自我保護和防衛(wèi)能力,也作為了自強軍事夏令營的必學項目

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